失恋してしまった時は、
その相手に繋がる物を、
見たり、聞いたり、さわったりすると、
それがきっかけで、また相手のことを思い出す頻度が増えて、
苦しみが増大してしまいます。
失恋してしまった相手に繋がる、
写真、プレゼント等は、処分するかクローゼット等にしまい込み、
やりとりしたメール等は、処分するかSDカード等に移し、
様々な手段を講じて、見たり、聞いたり、触れたりしないで済む環境作りをしましょう。
これは、波長の法則（引き寄せ現象）からも言えることです。
相手に繋がる物を持っているだけで、
相手の気持ちを引き寄せやすく、
結果、こちらが感情的になりやすくなります。
相手に繋がる物を処分すれば、
①自分が相手を思い出さずに済む日が増え、心が整ってくる
②相手の念も引き寄せづらくなる
このように、利点があります。
最後に、「別れ」についてですが、
あなたの学びに必要な相手であれば、
相手が離れることはありませんし、あなた自身からも離れることはありません。
必要でないなら、様々な理由を持ってして、
お互いに離れていくだけです。
「別れ」イコール「その学びからの卒業」となります。
