スピリチュアライズメッセージ690

自分の人生を

あれこれ考え悩んだり

不安に思ったりしていると

床についても眠れなくなります

眠るには

何も考えないのが一番です

波の音を流し

その音を聴くことに集中するのも

一つの方法となります