I stay at home.
私は家にいます。
私は一ヶ月以上、
私の居住地域から外には出掛けておりません。
そして、必要最低限の外出しかしておりません。
私は家にいます。
必要最低限の外出は、夜の人があまり外出しない時間を選んで、
食材の買い物に行く程度です。
スーパーは、夜遅い時間は殆ど人がいません。
そこでいつも思うのは、
こういった夜遅い時間でもお店の従業員の方々がいてくださるので、
私が人が居ない時間に買い物ができるということ。
感謝です。
そして、外出の際は、
マスク、花粉用メガネ(ウィルスにも有効)を着用し、アルコール除菌剤を小さなボトルに入れて持ち歩き、こまめに消毒しています。
帰宅時は玄関ですぐに手と着ている衣服のアルコール除菌をし、
洗面所で手洗いとうがいをし、そのまま浴室へいき、全身を洗います。
皆様ご存じのように、私は呼吸器系の基礎疾患があります。
でき得る努力は、全て、徹底しています。
