一時間早起きをして近所の神社に行きませんか？
鳥居をくぐり
手水舎で口と手をすすぎ
神様にご挨拶を申し上げ
境内の木(特に苔の生えているものが良い)に
触れさせていただき力をいただくと
神社をでる頃には
今日一日を
清々しく始められることに気がつくでしょう
Why not get up an hour early and go to your local shrine?
Pass through the torii gate, rinse your mouth and hands at the temizuya, say hello to the gods, touch a tree in the shrine grounds (especially one with moss is good) and receive its power. By the time you leave the shrine, you’ll find that you’ll start your day feeling refreshed.
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