Risa Masaki

人は 指示命令は拒絶しますが 助けを求める人を 拒絶はできません さあ 助けを求めましょう 助けを求めるのは 甘えではありません それは 自身が救われ 進化向上するための 魂の叫びなのです

心と体は 連動しています 体をほぐす 軽い運動を 心がけましょう 心がほぐれると 体がほぐれ 体がほぐれると 心がほぐれます

ひとりを楽しみ あふれでた幸せを 他に与えましょう ひとりを楽しめる方だけが 真の意味で 世界を幸せにします 何故なら 幸せはもらうものではなく 自ら与えるものだからです

あなたの学びに 必要であれば 相手が離れることは ありません 学びが終われば 離れていきます

あなたの本音を 伝えたいなら 時と場所を 選びましょう 相手が 眠い時 疲れてる時は 伝わらない事が多いでしょう

ああすれば良かった こうすれば良かったと 振り返り 反省できるのは 今のあなたが 過去より成長し 気づき目覚め悟れるようになった 証です

何事も 自分から始めましょう 自分がして欲しいことを 人にさせるのはやめましょう

未来を知りたいのであれば まず 過去を見つめることです あなたの 現在の状況は あなたが 行ってきた事の 結果なのですから

約束は どんなに小さなことでも 守りましょう それが信頼関係を育てます

心穏やかに 過ごしましょう それが 一番の健康法です